Smoothie al cioccolato con mandorle e avena

Frappé al cioccolato con mandorle e avena

    

2 Ottobre, 2017

Prova questo frullato al cioccolato con mandorle e avena, un gustoso modo per svegliarsi la mattina o per ricaricarti di energia durante tutta la giornata. È buono ed è anche salutare. Regola le quantitá degli ingredienti in base ai tuoi gusti, occorrono solamente 2 minuti!

  • Preparazione: 5 min
  • Porzioni: 2 Bicchieri
Smoothie al cioccolato con mandorle e avena

Ingredienti

1 Banana

2 cucchiai di Cacao

1/2 bicchiere di Fiocchi d'avena

2 cucchiai di Burro di mandorle

60 g di Spinaci

1 cucchiaino di Estratto di vaniglia

5 Datteri

1/2 cucchiaino di Cannella

1/4 cucchiaino di Noce moscata

2 bicchieri di Latte di mandorle

Preparazione

1Versate tutti gli ingredienti in un frullatore ed azionatelo alla massima velocitá fino a quando il frappé risulti omogeneo.

Ricetta dello smoothie al cioccolato con mandorle e avena

Prova a colazione il nostro frappé al cioccolato con mandorle e avena! É una salutare ricetta al cioccolato, senza sensi di colpa. Non eliminare il cioccolato dalla tua dieta, semplicemente trova un modo per includerlo insieme ad altri ingredienti piú sani. La dieta del cioccolato esiste e fa anche bene!

Se sei alla ricerca di una ricetta facile e veloce per la colazione o di uno snack al cioccolato per ricaricarti di energia durante tutta la giornata, questo smoothie al cioccolato con mandorle e avena è la miglior soluzione. Potrai mangiare la tua dose di cioccolato e sentirti bene. Scopri anche tutti gli altri nostri smoothies e bevande al cioccolato.

Come preparare il frullato al cioccolato con mandorle e avena?

Con pochi e semplici ingredienti e un frullatore, il tuo salutare smoothie al cioccolato sará pronto in un attimo. È una buona opzione per tutti quelli che bevono smoothie a colazione per svegliarsi, ma anche per gli appassionati di fitness alla ricerca di un gustoso snack pre-workout.

Puoi facilmente aggiungere o togliere ingredienti per rendere lo smoothie al cioccolato perfetto per te. Gli spinaci sono un grande fattore nutrizionale nella nostra ricetta e insieme ai sapori degli altri ingredienti, puoi berli senza neanche sentire il loro gusto! Provare per credere!

Il nostro frappé lamponi e cioccolato è un'altra buona e salutare opzione. Oppure per i piú indulgenti verso le ricette di dolci al cioccolato, l'ideale è la crostata al cioccolato e caramello salato.

00:00

Share this post

No comments

Add yours