Poca gente logra resistirse a los encantos del chocolate, o ¿a caso tú podrías decir que no? Por ello, el chocolate se consume cada vez más a nivel mundial, sobre todo desde que China a apostado por este manjar de los dioses. Los principales productores de cacao son los países africanos y sudamericanos, eso ya lo sabíamos, pero…¿conoces los países que más comen chocolate?
¿Cuáles son los países que más consumen chocolate?
El lugar donde más chocolate se come en el mundo es Suiza, con un consumo de aproximadamente 9 kilogramos al año. Los países que le siguen en este ranking son Alemania, Irlanda, Reino Unido y Noruega. No nos extraña ver a estos países en el top 5 ya que el chocolate es considerado un pequeño lujo en muchos lugares del mundo, estos países cuentan con gran parte de su población de clase media. Ademas, Suiza ya es famosa por la confección de chocolates, prueba de ello es el chocolate suizo.
En Alemania comen una media de 7,9 kilogramos de chocolate por persona al año, y los países que le siguen en la lista tienen unos valores de consumo similar. No es hasta Suecia cuando se nota un verdadero escalón en cuanto al consumo, con solo unos 5,39 kilogramos. El último lugar de esta lista lo ocupa Francia, con un consumo de chocolate de solo unos 4 kilogramos de chocolate por persona. No obstante esta cifra parece alta si la comparamos con la del consumo de chocolate en China, puesto que los asiáticos tienen un consumo de chocolate de unos 100g anuales. Esto es debido a su tipo de cultura, en los países asiáticos están mucho mas acostumbrados a alimentos salados o agridulces, pero no tienen esta devoción por el chocolate que tenemos nosotros.
¿Cuánto chocolate debemos comer?
El consumo de chocolate idóneo depende muchísimo de algunos factores. El primero depende del tipo de chocolate que tomes, el chocolate negro es el mas saludable de todos y el que tiene menos azúcar. Otros de los factores que determinan el correcto consumo de chocolate son tu edad, condición física y estado de salud. Obviamente si tienes algún tipo de enfermedad que o es compatible con el chocolate no sera prudente que lo comas, así como si tienes una vida muy sedentaria deberás controlar el consumo de chocolate y el tipo de este.
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Los expertos recomiendan consumir una onza de chocolate negro al día, incluso existe la dieta del chocolate en base a este dato. No obstante, nosotros siempre recomendamos un consumo de chocolate con lógica y moderado. El consumo de chocolate ideal no es el mismo para todo el mundo, este deberá adecuarse a nuestras necesidades.
Huye de los chocolates con excesivo azúcar o leche y tómalo de manera moderada y podrás disfrutar del chocolate todos los días del año.
